Inscriptions possibles toute l’année ! I
Karaté et Pleine Conscience
Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem).
Affilié à la FFKAMA et au GFK.
Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …).
Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense.
Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.
Les bienfaits des cours de Pinando Ryu se font très vite ressentir : bien-être, condition physique, confiance en soi …
L'école de Karaté Pinando Ryu est accessible à tout le monde et ne nécessite aucune aptitude physique particulière.
Les cours sont donnés de septembre à juin par Patrice Rojtman, ceinture noire 3ème dan, au Centre Sportif de la Forêt de Soignes (salle M), chaussée de Wavre 2057 à 1160 Bruxelles (Auderghem), les dimanches de 13h00 à 14h30.
Pour plus d'infos : 0472 / 17.43.76
C’était au stage de karaté Shotokan - Shito Ryu du dimanche 4 juin…
Le karaté est bénéfique pour la forme physique et le bien-être mental.